La rutina del papa Francisco para dormir seis horas diarias sin necesidad de ningún medicamento: “Como un tronco” El pontífice dio una entrevista al periodista Nelson Castro en la que hablaba de su intimidad y salud mental. La condición era que se publicase tras su muerte.
“El Papa se despertaba cada día a las cuatro de la mañana. Rezaba, después leía un poco, desayunaba y empezaba el día. Empezaba tan temprano que, si lo agarrabas para hablar o tenías un reunión con él al final de la mañana, antes de almorzar, estaba muerto de sueño –cuenta, entre risas–.
El Papa Francisco suele acostarse a las 9 p. m. y despertarse sobre las 4 a. m. Duerme unas seis horas al día, ya que suele leer durante una hora después de acostarse, hasta las 10 p. m. «Más tarde necesito una siesta. Tengo que dormir de 40 minutos a una hora. Me quito los zapatos y me dejo caer en la cama.»
De Karol G a la imagen del papa Francisco en el cielo: el primer macroconcierto de El Vaticano
¿Qué come el Papa diariamente?
Una comida típica podría consistir en pollo al horno, ensalada, fruta y vino . Platos básicos italianos como la pasta, los ñoquis y la polenta aparecen ocasionalmente. Sin embargo, debido a recientes recomendaciones médicas, el Papa Francisco ha tenido que reducir los carbohidratos.
¿Se quedó dormido el Papa Francisco durante la oración?
El Papa Francisco dijo una vez en una entrevista que se quedó dormido durante la oración . El entrevistador le preguntó si eso estaba permitido, y él respondió que a los padres siempre les encanta que sus hijos se duerman en sus brazos. Su perspectiva siempre me impactó.
El Papa Francisco siempre utilizó relojes muy modestos. Fiel a su mensaje de humildad, el Papa Francisco usaba un modesto Casio MQ24-7B2, de plástico negro y apenas 30 dólares de precio. Este reloj es hoy todo un símbolo de su filosofía de vida y cercanía con la gente.
Las necesidades de sueño varían según la persona, pero en general, los expertos recomiendan que los adultos sanos duerman un promedio de 7 a 9 horas por noche. Si habitualmente necesita dormir más de 8 o 9 horas por noche para sentirse descansado, podría ser señal de un problema de sueño o médico , afirma Gamaldo.
Los Bergoglio cruzaron el océano y se radicaron en Argentina, donde comenzaron una nueva vida y formaron una familia con sus cinco hijos: Jorge Mario (que luego se convirtió en Papa), Alberto Horacio, Oscar Adrián, Marta Regina y María Elena.
El Papa recibe un estipendio mensual, se le proporciona una residencia y el Vaticano cubre todos sus gastos. El Papa León XIV hizo voto de pobreza al ingresar en la Orden de San Agustín. El Papa Francisco también hizo voto de pobreza, siendo el primer Papa en hacerlo desde mediados del siglo XIX.
La empresa entregó una cama tamaño queen de espuma viscoelástica de lujo Saatva Loom & Leaf para el Papa en el Seminario San Carlos Borromeo, así como 30 colchones Eclipse Perfection Rest y 30 colchones Eastman House Hospitality para la comitiva papal.
¿Dónde va a descansar el cuerpo del papa Francisco?
Los restos mortales del Papa Francisco han sido trasladados de la Casa Santa Marta a la Basílica de San Pedro, donde su cuerpo reposará para que los fieles puedan rendirle un último tributo antes de la misa de exequias que tendrá lugar el sábado 26 de abril de 2025.
¿Es pecado quedarse dormido mientras se reza católico?
¡Para nada ! En cambio, nos recordó que todos somos hijos en los brazos de nuestro Padre celestial: «Esta es una de las muchas maneras en que el nombre de Dios se santifica, sintiéndome como un niño en sus brazos», dijo. «Estoy ante Dios como un niño en los brazos de su padre».
Para algunas personas, sentir el Espíritu Santo puede ser una sensación física, ya que nuestros cuerpos están diseñados para responder a la presencia de Dios. Cuando el Espíritu Santo entra en la vida de un cristiano, puede sentir una sensación de calidez y abrazo , un hormigueo y electricidad .
Su papel es preservar y enseñar la fe, interpretar el Evangelio y velar por la unidad de la Iglesia. El papa tiene el estatus de jefe de Estado y dirige la Ciudad del Vaticano, un Estado independiente enclavado en Roma que es, además, el más pequeño del mundo, con 44 hectáreas.
El menú es digno de saberse: arrancan la jornada con un desayuno dulce, tostadas con miel o mermelada, té o café. Luego a la comida, los cardenales toman un almuerzo ligero, rápido y bajo en grasas. Una pasta con tomate y albahaca fresca o un risotto de verduras o legumbres.
Elija una hora para despertarse que sea manejable para usted.
Si es demasiado temprano, elige las 6:30 . Si tienes niños pequeños que se despiertan a las 9:00, elige las 7:00. He visto a muchísimas mamás que se despiertan a las 5:00, pero sé que eso no me funcionará, así que no lo intentaré todavía y me arriesgaré al fracaso.
Al papa Francisco le encantaban los platos clásicos argentinos, como las empanadas . También le encantaban los clásicos italianos, como la pizza y la bagna càuda. De postre, el papa disfrutaba de un sabor ligeramente dulce, optando por alfajores o pastel de chocolate.
La papa es una buena fuente de calorías y también tiene algunos micronutrientes, así como un gran contenido de proteínas en comparación con otras raíces y tubérculos. La papa contiene una cantidad moderada de hierro, pero el gran contenido de vitamina C fomenta la absorción de este mineral.
El hermano del Papa, John Prevost, confirmó que el pontífice comió su pizza de pepperoni Aurelio's de 15 cm , enviada con hielo seco, según informó la unidad médica de WGN-TV de Chicago. Joe Aurelio, presidente y director ejecutivo de Aurelio's Pizza, declaró a NBC News que le sorprendió la "increíble" entrega.