5 actividades útiles para niños con hiperactividad
¿Cómo enseñar a un niño a aburrirse?
Intenta dedicar más tiempo al juego no estructurado cada día . "El aburrimiento fomenta la independencia: cuando nos encargamos de llenar el tiempo de los niños con actividades y entretenimiento, les impedimos gestionar su propio tiempo y decidir qué quieren hacer o jugar por sí solos".
En casa. Hay muchas maneras de animar a tu hijo a moverse en casa. Juega al escondite, a ver quién hace más saltos de estrella, crea una carrera de obstáculos o pon música y organiza un concurso de baile . Puedes encontrar muchas ideas de actividades divertidas para niños de 0 a 5 años en el programa Tiny Happy People de la BBC.
El aburrimiento no es algo que debamos solucionar.
En cambio, podemos ofrecerles espacio para que se adapten a un nuevo ritmo . Una vez que se acostumbren, se sentirán cómodos (quizás incluso les encante) tener tiempo y espacio para jugar. Dicho esto, a medida que los niños se familiarizan con el tiempo libre, podrían sentirse un poco desorientados.
¿Qué actividades debe realizar un niño de 7 años en casa?
Algunas actividades divertidas incluyen jugar juegos de mesa o de cartas, participar en proyectos creativos como escribir historias o dibujar, participar en proyectos de arte y manualidades y jugar juegos grupales como Kickball o Four Square.
Colorear o hacer manualidades suele gustar a los más pequeños y les ayuda a relajarse y permanecer más quietos durante un rato. Otras opciones con las que pueden divertirse y distraerse es leer un cuento de manera interactiva “interpretando” algún personaje, hacer puzzles o participar en un juego de mesa.
Pintar, dibujar, jugar con agua o manipular masa o slime puede ser muy relajante. Juguetes de ficción o de "mundo pequeño": Estos funcionan muy bien con niños pequeños, quienes pueden usarlos para representar una historia durante el proceso. Se pueden usar títeres de mano o de dedo, muñecas, peluches, figuras pequeñas o carritos de juguete.
“Actividades como dibujar, pintar y escribir un diario son algunas formas en que los niños pueden expresar sus sentimientos y ayudan a desarrollar habilidades de adaptación positiva durante el verano”. Mendiola sugiere formas para ayudar a su hijo a divertirse y disfrutar del verano.
Aburrirse puede ser bueno para los niños porque los ayuda a desarrollar estrategias de planificación, habilidades para resolver problemas, flexibilidad y creatividad. También los ayuda a desarrollar tolerancia ante experiencias no tan divertidas, lo que los prepara para la vida.