Chrissy Metz no ha revelado públicamente su peso actual, ya que ha dejado claro que su identidad no está definida por la báscula. Sin embargo, la actriz de This Is Us ha compartido abiertamente que ha logrado perder alrededor de 45 kilos (100 libras) gracias a cambios en su estilo de vida.
La actriz Chrissy Metz, famosa por su papel en la serie This Is Us, ha logrado una importante transformación perdiendo 45 kilos. Ha enfocado su proceso en la salud, la alimentación equilibrada, las caminatas diarias y el entrenamiento de fuerza, evitando las cirugías o dietas extremas.
Según se informa, Chrissy ha perdido alrededor de 45 kilos en los últimos años tras hablar abiertamente sobre sus problemas de salud y su amor propio. Además de iniciar una nueva etapa en su carrera como autora de libros infantiles, ha compartido su pasión por el entrenamiento de fuerza, sus sesiones con un entrenador personal y mucho más.
¿Cómo es que Chrissy Metz llegó a tener tanto peso?
En una entrevista de 2017 con People, Metz dijo que comenzó su carrera como actriz con una talla 12, pero que perdió 50 libras antes de mudarse a Los Ángeles, por recomendación de su representante. Al no alcanzar el éxito que esperaba en Hollywood, Metz explicó que comenzó a "comer para calmar sus emociones" y subió 100 libras.
Chrissy Metz's Stunning Transformation: All Details of Her Weight-Loss Journey |⭐ OSSA
¿Qué usó Chrissy Metz para bajar de peso?
Los médicos le informaron que había sufrido un ataque de pánico y le advirtieron: "No puedes seguir así". El incidente hizo que Metz priorizara su salud. "Estaba tan motivada que perdí 45 kilos en menos de cinco meses", dijo. "Lo único que hice fue seguir una dieta de 2000 calorías y caminar 20 minutos al día".
“Quiero vivir la mayor cantidad de años posible”, declaró la actriz a la revista People en una nueva entrevista. Metz reconoció haber tenido trastornos alimenticios en el pasado, pero afirmó haber aprendido a no usar la comida para consolarse. “Era mi muleta, el amor para llenar los vacíos”, dijo.
Chrissy también le dijo a TVLine que, debido a la historia de Kate, su contrato con This Is Us incluía una cláusula que la obligaba a bajar de peso junto con su personaje, y ella estaba totalmente de acuerdo. "Eso fue beneficioso para mí", dijo. "Porque una cosa es intentar hacerlo por tu cuenta.
Adele perdió aproximadamente 45 kilos en un período de dos años. La cantante ha aclarado que su objetivo principal no era adelgazar, sino controlar la ansiedad y canalizar el estrés de su divorcio.
Perder 10 kilos se traduce en una reducción significativa en todo el cuerpo, equivalente a disminuir de una a dos tallas de ropa. Este cambio se nota especialmente en una reducción notable del volumen de la cintura, el abdomen, el rostro y los brazos. www.esbeltic.com
El profesor Nicholas Rule, encargado del estudio, dijo que las personas deben perder 3 o 4 kilos de su peso actual para causar una impresión realmente diferente en personas con las que vives a diario y que están acostumbrados a verte.
El actor John Goodman, famoso por sus actuaciones como Pedro Picapiedra o en El Gran Lebowski, entre otros éxitos, apareció en el estreno de Los Pitufos en Los Ángeles y sorprendió a todos: bajó casi 100 kilos y su imagen cambió por completo.
Varios influencers han experimentado transformaciones físicas notorias en el último tiempo. Algunos de los casos más virales incluyen al popular streamer español Ibai Llanos, quien perdió cerca de 70 kilos en un proceso enfocado en su salud, y el controvertido youtuber estadounidense Nikocado Avocado, quien documentó una asombrosa pérdida de más de 110 kilos.
Chrissy Metz, la recordada Kate de This Is Us, sorprendió al mostrar su impactante transformación física: bajó 45 kilos y reveló el método con el que cambió su salud y su vida. La actriz de 44 años contó que el gran punto de quiebre llegó a los 30, cuando un ataque de pánico la llevó al hospital.
La actriz y comediante Melissa McCarthy ha logrado una transformación física en la que ha perdido entre 35 y más de 40 kilos en diferentes etapas de su carrera.
¿Cuánto peso perdió Chrissy? 100 libras (de 230 a 130 libras) en 5 meses mediante una alimentación basada en alimentos integrales y caminatas diarias, sin cirugía ni medicamentos para bajar de peso.
La cantante británica Adele mide 1,75 m (5 pies y 9 pulgadas). En cuanto a su peso, tras su conocido cambio físico en el que perdió alrededor de 45 kilos, la artista ha mantenido un peso reportado de aproximadamente 68 kg.
¿Cómo consiguió Kelly Clarkson perder peso tan rápido?
Algunas de las maneras en que ha bajado de peso incluyen caminar, comer más proteínas y tomar medicamentos para ayudar a su cuerpo a procesar los alimentos. Clarkson comenzó a hacer algunos de estos cambios en su dieta y rutinas de ejercicio cuando se mudó a la ciudad de Nueva York, donde presenta "The Kelly Clarkson Show", que finalizará después de la séptima temporada.
Los resultados de su programa de pérdida de peso le han dado una figura esbelta y un rostro claramente más definido y esculpido. «Tras perder peso, nuestras clientas, especialmente las de la edad de Adele, suelen optar por tratamientos no invasivos para tratar la flacidez de la piel y la consiguiente pérdida de volumen facial».
¿Kate, de la serie This Is Us, lleva un traje que la hace parecer gorda?
Nadie ha insinuado que Chrissy use un traje que la haga parecer gorda en el set de This Is Us. Sin embargo, Chrissy ha mencionado que le gustaría bajar de peso, "no por nadie más que por mí misma... Quiero tener un cuerpo sano y en forma y no sentirme encasillada. No quiero que nada me limite", declaró a People.
Chris Sullivan no perdió peso para interpretar a Toby en la cuarta temporada de This Is Us. Puede que Toby sí haya adelgazado, pero el actor Chris Sullivan no. ¿Cómo es posible? No se trató de un truco de cámara ni de efectos especiales para que Sullivan pareciera más delgado.
La serie cuenta la vida de la familia Pearson, un matrimonio con tres hijos: Kevin y Kate, mellizos, y Randall, un bebé adoptado el mismo día que estos nacieron.
Actividades diarias como caminar a paso ligero, correr, andar en bicicleta, nadar o practicar yoga no solo ayudan a reducir la grasa corporal, sino que también aceleran el metabolismo. El ejercicio fortalece los músculos y preserva la salud cardíaca.
No, Chrissy Metz no ha confirmado explícitamente el uso de Ozempic para bajar de peso. Ha expresado sentimientos encontrados sobre los medicamentos GLP-1, destacando sus beneficios para la salud metabólica, pero advirtiendo sobre su impacto en personas con antecedentes de trastornos alimenticios.
Las famosas alcanzan y mantienen esa delgadez mediante un trabajo a tiempo completo que requiere grandes presupuestos. Invierten en entrenadores personales, chefs a domicilio y, en muchos casos, tratamientos estéticos o médicos.