La presión en la cabina de un avión en pleno vuelo es equivalente a la que se siente en altitudes elevadas, similar a subir a una montaña. Esto deriva en una cantidad menor de oxígeno disponible, lo que puede dificultar la respiración y causar molestias como dolores de cabeza y mareos.
La emoción es una de las sensaciones de volar en avión más común. Emoción durante el Despegue: La aceleración y la sensación de despegue pueden causar una mezcla de emoción y adrenalina. La fuerza G y el cambio de perspectiva son experiencias únicas. Ese momento en que empieza el vuelo siempre es un nuevo comienzo.
¿Qué se siente al viajar en avión por primera vez?
Es un viaje muy tranquilo, mucho más que por vía terrestre. Si tienes miedo, nosotros te sugerimos empezar por hacerte a la idea de que es un medio de transporte muy seguro. Si verificas estadísticas, a pesar de que los accidentes en aviones son muy aparatosos, son menos que los ocurridos tanto en mar como en tierra.
Se expande a medida que el avión asciende y la presión disminuye, y ocurre lo contrario a medida que descendemos. Esto puede llevar a problemas comunes, desde dolores de oído a dolores de cabeza, pasando por problemas intestinales (acepta que te vas a tirar más pedos).
10 Cosas que le pasan a tu cuerpo cuando viajas en avión
¿Cómo controlar los nervios al viajar en avión?
Mantén la mente ocupada con cosas que te guste hacer y lleva control de tus disparadores (triggers). “Puedes intentar visualizar un vuelo agradable y cómodo antes de subir al avión y reproducir cada detalle en tu imaginación sentado en una posición cómoda y con los ojos cerrados”, sugiere Gupta.
Respira profundamente. Tanto antes de iniciar el vuelo, como durante él, intenta contener la respiración y exhalar el aire profundamente, sobre todo si notas que se va a producir algún episodio de ansiedad. Esto ayudará a relajar tu cuerpo. Puedes ayudarte de una bolsa de plástico.
Para un avión comercial normal, el despegue dura sólo de 30 a 35 segundos. Los despegues fallidos son muy raros. A partir de 250 Km/h el aire se convierte en un flujo sostenible, luego influye la potencia de los motores.
Ocurre porque en las cabinas hay una presión atmosférica más baja (solo un 75% de la normal). Por ese motivo, los niveles de oxígeno en sangre también son más bajos. La consecuencia de ello es fatiga, mareo e incluso migrañas en personas propensas.
- Elegir un vuelo nocturno: en el vuelo nocturno los pasajeros suelen estar más tranquilos porque muchos lo toman para descansar y hacen menos movimientos; el hecho de que haya menos luz es un factor determinante para hacer de la noche un momento más pasible para conciliar el sueño (para todos los que están abordo).
Deseo irrefrenable de escapar y sensación de ahogo. En los casos extremos también puede aparecer una sensación de muerte inminente. Ansiedad y angustia intensas ante la idea de subir a un avión, en el momento de entrar y/o durante el vuelo.
Enfermedades cardíacas graves: Infarto de miocardio reciente, arritmia, angina de pecho, etc. Enfermedades pulmonares y enfermedades respiratorias: Neumotórax, EPOC, derrame pleural, falta de aire en reposo etc. Enfermedades cardiovasculares: con riesgo de trombosis venosa profunda y embolia pulmonar.
Una teoría es que el dolor estaría relacionado con los cambios de presión en los senos paranasales, en base a la idea de que los pasajeros con resfríos o infecciones sinusales pueden tener dolores de cabeza fuertes durante el despegue y el aterrizaje.
Es el recorrido que hace el avión a lo largo de la pista antes de levantar el vuelo. La velocidad media de los aviones comerciales en carrera de despegue está entre los 250 y los 300 km/h.
¿Cuánto tiempo es lo máximo que puede volar un avión?
Las flotas de aviones de fuselaje estrecho están destinadas a vuelos de corto y medio radio y realizan etapas de máximo 5/6 horas mientras que las aeronaves de fuselaje ancho se utilizan para los vuelos largos pues son los que mayor autonomía tienen, pudiendo realizar vuelos de hasta 14 horas.
Muchos coinciden en que el mejor momento para volar para los viajeros nerviosos es por la mañana, ya que las condiciones suelen ser más tranquilas y hay menos turbulencias. Y mientras algunos expertos advierten que es mejor volar de noche: “Menos sol = menos turbulencias. Suele haber más calma por la mañana”.
"Se suele utilizar clonacepan o alprazolan, que son poco sedativos". Así, la persona que tiene miedo está perfectamente consciente durante el trayecto y se da cuenta de que en avión sólo se puede tener un buen viaje.
De acuerdo con este estudio, la mejor hora para viajar es a las 4 de la mañana, tiempo que se tomó como dato de referencia del primer semestre del 2023, según el nivel de satisfacción de algunos viajeros en varios aeropuertos.
El despegue dura aproximadamente un minuto como máximo hasta que el avión se estabiliza. Y para muchos, ese minuto se hace eterno. Escucharemos el sonido de los motores, sentirás la aceleración, el aire y el tren de aterrizaje retrayéndose.